|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>) m; M+ J' n6 @! s. o- f
<P> </P>9 {6 t. \6 Y) m- L$ m" l
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>( [( C3 M9 \; E+ a3 {) W
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
% }- V. x8 K" ~. ?* ^2 H* z<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
$ B" x( i- }5 `8 x) z$ _1 Y$ s<P> </P>- i! ], k: N8 ]; r7 W( B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
. j; v2 w/ S6 T$ O% e% o( K<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
, o, n+ O) ^" l+ `) t4 h) k( ]' \<P> </P>
0 k' l; u( v- _- K- j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>- Q; Z) U9 F9 V6 C/ }- E, X" M% o
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
8 \4 A! F" Z0 Q- }0 e6 M<P> </P>2 x7 E$ W2 J! t6 H. z/ c$ @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>* {* `4 K; o! i Y( J- P |
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>0 X2 W3 @# {- ]; B
<P> </P>
2 {) p M. u- l2 D" p& J* ?- b1 g- L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
! ?3 v3 O4 H! g* a# ~. o5 z<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
% u- h" _! k- n0 }- P* t# A/ p! e# c<P> </P>7 X# y+ u' U j) k5 \2 U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>. _( M" D4 P; N: U, B. Y4 _
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
& [8 F. S% S/ x* S* G' u<P> </P>) }/ g( K9 P: h. [1 J" R4 s- _6 k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>: r0 {' h' V, y
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
% x o- h3 Z7 X( Q: D<P> </P>1 _ p+ U9 S& C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>$ N; a; D5 G T% F
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
0 @* g0 f7 H% D n8 L<P> </P> ~3 }9 Q* ]# J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
% s0 r E- {" [+ z* M, S+ v0 _. \. ?<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>. g* G- {+ i* v+ Q- T/ g
<P> </P>
7 j, R: `$ b/ `' c' s! A. o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ U5 |& D: J3 W" Z! v
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>2 a8 l! ?8 U) [9 ?5 P1 m/ f, l
<P> </P>
) s$ v' E; J/ _<P> </P>
1 q( S7 R% r: w+ p3 ~' a<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P># K; `, j% _; `" ^2 A2 h# ]: L
<P><FONT color=red></FONT> </P>& ], O% Y7 _% a" x2 @1 r: i- `
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>8 {. {$ E2 E1 p7 ]) ^4 Q: J' Z
<P><FONT size=3></FONT> </P>! o/ V8 v6 O5 _9 ^ ?9 i8 M
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- f+ X' {: G2 z7 L9 N) o7 @, b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 H, F$ E) Z: Y. V. N' v<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 A; b' V$ Q2 ?, l) o. ]<P><FONT size=3></FONT> </P>
X; p# B# E: D, @; v7 g, n<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- M v4 N/ [: o
<P><FONT size=3></FONT> </P>; P8 ?, m8 B) |0 g5 j* S) u
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>* C4 w7 @! T- o" o2 M. R
<P> </P>6 {7 t4 o, ~# w" V% `
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
$ |9 D) Y8 r) X6 E+ q# `5 \- @<P> </P>
% x& F& q" |- a- b; A<P> </P>
( w) [# Y4 k! Y0 X<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>9 P* D/ b" z8 Q5 w6 ~
<P> </P>" G/ }9 m0 a( Z+ k" D/ Z7 a/ s
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
, [, L1 P0 D) b1 S1 }( y0 j<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
$ T$ l8 r, @. U9 N" R; z1 \ v0 [7 e<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
; P- s5 G3 n' G( t7 [$ f3 z<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
, z* o |1 b, k$ L* G) c+ X<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>2 W6 z( S9 y1 i
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
5 C0 h+ O; A, Z<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 }* @" k1 O9 Y4 G3 k<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 i# I# Y3 }) S' S! p& p" J- Y5 u<P> </P>( J& M% K5 v; C" B
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 I7 e7 I5 ]0 E) X5 c! K5 r' L# p0 Q- y<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|